La méthode Gyrokinesis est une méthode holistique unique qui adresse le corps en entier. Elle augmente l’amplitude des mouvements, elle ouvre les passages énergétiques du corps, stimule le système nerveux, allonge et renforce la chaîne musculaire à travers des mouvements circulaires rythmiques et harmonieux.
Juliu Horvath, le créateur et fondateur, est un danseur et yogiste fervent. Suite à un accident sur scène, il s’est retiré du monde pendant 6 ans pour faire un travail profond de méditation et d’expériences énergétiques. Il réussit à se soigner, de cette expérience est né le « Yoga for dancers » qui se développera plus tard en Gyrokinesis et Gyrotonic expension system.
Dans la sémantique du mot, on retrouve notre mouvement (Kinesis) circulaire (Gyro).
Les cours de Gyrokinesis sont destinés pour tout public, des personnes agées jusqu’aux athlètes de haut niveaux.
